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Veranstaltungen

Buchpräsentation - Mein gesundes, warmes Wohlfühlfrühstück

Datum: 09.06.2017
Uhrzeit: 19 Uhr
Ort: Bücherinsel Gallneukirchen (Hauptstraße 7, 4210 Gallneukirchen)

Autorin Julia Waldhart gibt am Freitag, 9. Juni um 19 Uhr in der Bücherinsel (Hauptstraße 7, 4210 Gallneukirchen) Tipps für ein perfektes Frühstück und einen gelungenen Start in den Tag. Waldhart stellt eine Vielfalt warmer Frühstücksrezepte vor, die sich schnell zubereiten lassen, lecker schmecken und die notwendige Energie liefern.

Das Frühstück ist für viele Menschen die wichtigste Mahlzeit des Tages. Dass gerade warmes Frühstück besonders gesund ist, ist in der traditionellen chinesischen Medizin bekannt. Eine warme Mahlzeit am Morgen regt den Stoffwechsel an, füllt die Kraftreserven auf und sorgt für ein angenehmes Körpergefühl. Es hilft, Energie optimal zu nutzen, verhindert Heißhunger und das allseits bekannte Nachmittagstief.

 

WAS: Vortrag mit Julia Waldhart
WANN: 9. Juni 2017 um 19 Uhr
WO: Bücherinsel
KOSTEN: EUR 5,00

Um Anmeldung wird gebeten unter lesen@buecherinsel.at oder 07235 62 513

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